Madame Marissa
Gemeines Sportprogramm für den Stallburschen
Gemeines Sportprogramm für den Stallburschen

Video-Länge: 9m 44s
Video-Auflösung: 1920x1080 Pixel
Video-Bitrate: 12390 kbit/s
Video-Format: MP4
Dateigröße: 846 MB
Sprache: Englisch

11,99€

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Heute werden Lady Nora und ich den Stallburschen trainieren - auf unsere eigene gemeine Art natürlich! Er muss anfangen Liegestütze zu machen, während wir ihm von unten in den Bauch treten! Dann stelle ich mich mit meinen Reitstiefeln auf seinen Rücken und befehle ihm weiter Liegestütze zu machen! Nachdem dieser Schwächling unter mir zusammengebrochen ist, gibt es ein Bauchmuskeltraining - er muss Crunches machen, während wir seinen Bauch unter den harten Sohlen unserer Reitstiefel trampeln! Die nächste Übung ist für die Körperstabilität - wir treten ihm gegen den Oberkörper, während er frei im Raum steht! Danach hat er den ersten Satz geschafft ... und der nächste folgt direkt!